25 mars 2014

SLANKEOPERASJON...

Idag mötte jeg en kvinne som hadde gått ned endel i vekt..
Håper hun har det bra med det. Turte nemlig ikke spörre eller kommentere hennes vektnedgang.
Hun har tatt en slik slankeoperasjon.
För operasjonen snakket hun om hvor mye det skulle forandre hennes liv, hvor mye bedre hun skulle föle seg, og at det kom til å bli ett helt nytt liv siden hun hadde det skitt psykisk.
Hmmmmmmmm......
Min personlige mening er at det nok ikke bare er å ta denne operasjonen mens du er i beg av 20 årene og tro at alle problemer er löst...
Kjenner noen som tok samme operasjon for noen år siden og de har ett like kaotisk kjärlighetsliv fortsatt. Selv om den ene tenkte at dette var lösningen for at en helt spesiell mann ville like henne og hun ville bli gift og få barn.
Etter 2,5 år er hun fortsatt singel selv om hun har gått fra störrelse xxl til stl s/m i klär.

Tror ikke at en slik operasjon kan fikse på så mye.
Magesekken blir mindre og du blir fortere mett,
men vi som er overvektige er jo forskjellige i matvaner.
Noen tröstespiser og det er årsaken til overvekten, mens andre er kosespisere.
Eg höre til den siste kategorien.
Skal vi feire noe så er MAT det viktigste å feire med.
Og eg finner stadig grunn til å feire noe.
Noen spiser mye for å skjule kroppen sin under alt fettet.
Gjerne de som har opplevd seksuellt misbruk og psykisk vold.
De takler ikke å gå ned i vekt.
Alle lagene med fett som da blir borte gjör de sårbar og "naken".

Slike slankeoperasjoner er nok bra om man tilsammen får samtaler med psykologer för, inni og etter vektnedgangen.
Er jo noe man skal leve med resten av livet.
For meg som koser meg med ett godt måltid,
hadde nok blitt skuffet om eg bare kunne spist 2 kjöttboller, 1/2 potet og to brokkolibuketter til ett måltid.

Eg er i målgruppen for en slik operasjon men eg vegrer meg...
Men har nok mer enn nok av kriteriene som skal til:
Höyt kolesterol, höye blodfetter, höyt blodtrykk, feil på hjertet (ufarlig sådan), ligger på grensen til å utvikle diabetes, fibromyalgi mm.
Min pappa hadde diabetes og en annen slags feil på hjertet.
Han döde da han endret kostholdet pga diabetesen og gikk ned i vekt.
Vektnedgangen gjorde han sprek så han overbelastet hjertet og döde i en alder av 57 mens han ventet på hjerteoperasjon.....
Eg var 43 igår.......ja eg kan ikke se bort fra at det kanskje må noen endringer til her med min kropp.
Men skeptisk til noen lettvinte lösninger.

Sorry, ikke lettvint på DEN måten.
Da eg vet at det aldeles ikke er noen lettvint siden det må til vitaminer og full matkontroll resten av livet.
Trening for å stramme opp det som blir slappt osv....

Mens eg fundere litt mer på dette så tar eg meg likesågodt en kaffe latte.
(EN kaffe latte om dagen i ett helt år tilsvarer en vektökning på 12 kg lese eg i avisen....huff.....)

23 mars 2014

Fölelsesmessig berg og dalbane

Denne uka har värt en fölelsesmessig berg og dalbane.
De som er venner med meg på facebook har nok fått med seg det..

Mannen min har värt i sitt hjemland Gambia i 2 uker,
og begynte hjemreisen sin tirsdagen.
Mens han satt på flyet fikk vi den mest grusomme forferdelige beskjed på telefon.
Hans lillebror Ebou som er prematurbarn og nesten 3 mnd gammel,
var blitt veldig syk.
Han hadde hatt en infeksjon i sine luftveier som var blitt bra,
men da de undersökte hans lunger viste det seg at han aldri kunne leve uten pustemaskiner.
Det nyttet jo ikke at han vokste fint og utviklet seg ellers når man ikke kan puste....
Så samme dagen som Adam kom hjem,
slo de av maskinene så Ebou fikk fred og kunne leke med de andre babyenglene i himmelen...

Vi var glad for å ha Adam hjemme igjen etter 2,5 uker uten han.
Men samtidig bare vi gråt og gråt for at lillebror var borte...
På rommet vårt stod alle hans klär og utstyr som han hadde fått i gave.
Eg fikk ikke sove för det var ute av vårt soverom......

Adam hadde jo massevis av gaver med seg fra familien sin der nede,
men når alt har roet seg skal eg sette meg å se på alt igjen da eg ikke huske hva vi fikk fra hvem.
Har bare värt kaos i hodet denne uka.

Midt oppi alt kaoset så har vi jo drevet med inskolning på förskolen for Serafina.
Masser av infor og fölelser der også,
men jenta stortrives så inskolningen ble kort og denne uka starter hun med sin nye hverdag.
I begynnelsen blir det fra 9-12 5 dager i uka.
Men etterhvert håper vi på 3 dager i uka fra 9-14.

Skatteoppgjör fikk vi jo en forsmak på også denne uka......
Ikke noe å rope hurra for akkurat.

Men vi avslutta uka med litt mer kalas.
Lördagen var vi invitert å feire ei nabojente som feiret sin 4 års dag på Busfabriken.
En stor innendörs lekepark.
Mat. drikke, kake og masser av lek.
Jenta ble rasende da vi skulle reise hjem,
men etter 5 min så sov ho sött i vogna si mens vi gikk til bussen.

Idag har eg sjöl bursdag....
43 år sier de.....meeeen eg föle meg jo ikke så gammel da ;)
Har ikke feiret noe da eg ikke helt syntes at det passer seg för etter begravelsen.
Men vi treklöveren dro på kinaresturant og spiste middag.
Og på vei hjem stakk vi innom ett bakeriyrsalg og kjöpte "tårta" og tok med hjem.
Så det ble da "tårta" (blötkake) til kvelds!

Liten miss at eg glemte å ta min magemedisin i morrest så da sliter eg litt no....
Men de sier etter den söte klöe kommer den sure svie...
Magen er IKKE så glad i det eg har spist idag akkurat.
MEN GODT VAR DET UANSETT :)

Da er det litt soving som må til så man er klar for en ny uke!!!
Forhåpentligvis ei uke med normal familieaktiviteter uten noen form for store fölelsesutbrudd...

R.I.P
Ebou Saine 
(30/12-13 - 19/3-14)
You will never be forgotten <3

12 mars 2014

Dagen idag og litt bilder

Har värt en aktiv dag idag :) Våknet litt för kl 8 at ei lita jente ropte: mamma, mamma, tisse, tisse. Eg spratt som ei fjär opp av senga mi for eg skjönte jo hva det betydde. Joda jenta satt i senga spiller-naken. Pyjamas, sokker og bleie var fint lagt sammen i en haug i senga hennes :) Heldigvis rakk vi potta för det ble vått i senga ;) 
Så var vi på öppna förskolan fra kl 9.30 til kl 12. Der fikk Serafina leke og buse noen timer. Sangstunden fikk vi også med oss. Den er jo ett höydepunkt for henne og hun synger med :D

 Gikk til bussen og tok den til centrum. Serafina sovna i vogna si på bussen, så mamman fikk gjort noen ärender og gått i noen butikker. Det var så fint vär ute med 11-13 grader i skyggen, så eg ble frista til å kjöpe meg ei ny t-skjorte :)

 Så gikk vi en lang tur. Serafina våkna på trilleturen og sa: "bussen, neeei inte bussen". Hun hadde jo sovnet på bussen, og plutselig var hun å gikk tur i et område hun aldri hadde värt för :D
Vi gikk litt rundt med endestasjon vårdcentralen.
Eg hadde en avtale der kl 14, men var ute i god tid.
Da gikk vi til en privat lekeplass utenfor leiligheten til min venninne Jane.
Hun kom ned til oss og fikk bytta klemmer og litt prat.
Serafina fant en liten kompis-prinsesse som hun lekte med.
Eg hadde Lisbeth med som barnepasser mens eg hadde avtale med en sykepleier.

Hos sykepleieren fikk eg kobla på en måler som skal måle blodtrykk i 24 timer....
Ja det heter 24 timer men eg skal ha den på til kl 8 i morgen tidlig (fra kl 14 idag). Den skal måle hvert 20 min på dagtid og en gang i timen på natta. DET stemmer ikke. Det piper og pumper mye oftere og det er vondt i min fibroarm. Men godt å få det unnagjort siden blodtrykket er helt upålitelig. Båder under og overtrykk er enten for höyt eller for lavt. Skal bruke blodtrykksmedisiner igjen, men de må finne ut hvilken type eg skal bruke.

Så da eg var ferdig på vc gikk eg til lekeplassen igjen og fikk med meg Serafina med sterk motvilje. Vi tok bussen til butikken og fikk gjort innkjöp. Dro hjem med bussen og så har vi bare kosa oss i ettermiddag. Vi har leka og hört på musikk.

Litt over kl 19 var dukka i seng.
Vi er i god rute til dagis-start på fredag.
Både mor og datter gleder seg :)

Til slutt får dere noen bilder av snuppa fra de siste dagene her hos oss!!

Fra vi var ute söndagen!

Så var vi å spiste på Mikis tirsdag (igår)! 

På vei hjem fra vår runde idag.

Så da sola var på hell fikk eg tatt ett bilde som viser at trärne får blader i år også :)
Har eksplodert av "grönt" og blomster de her siste dagene med 11-13 grader på dagen, men 1-2 grader om natta...... 
Mars morra kvass med andre ord!!

Ha ei fortsatt fin uke <3